Perisai Diri merupakan
salah satu organisasi olahraga beladiri yang menjadi anggota IPSI (Ikatan
Pencak Silat Indonesia)
teknik Perisai Diri mengandung jurus 156 aliran silat berbagai daerah di Indonesia ditambah dengan
aliran Shaolin (Siauw Liem) dari negeri Tiongkok. Pesilat diajarkan teknik
beladiri yang efektif dan efisien, baik tangan kosong maupun dengan senjata.
Metode praktis dalam Perisai Diri adalah latihan Serang Hindar yang mana
menghasilkan motto “Pandai Silat Tanpa Cedera”.
Pencak Silat, Perisai Diri, pada Sabuk Pencak Silat,
Tingkatan Pencak Silat
Disini kami akan berbagi mengenai tingkatan pada pencak silat perisai diri. di sini ada berapa tahapan dalam pengajaran di perguruan silat Perisai Diri
yang
DIsina kita akan membahas tingkatan dalam tingkat dasar pada
tingkat satu ini kita
Pada tahapan ini dibagi menjadi 4 tingkatan yaitu :
3.1.Tingkat putih
3.2.Tingkat putih hijau
3.3.Tingkat hijau
3.4.Tingkatan hijau biru
Hal-hal yang akan dipelajari pada tingkatan ini adalah sebagai berikut :
a.Melatih kecepatan dan kelincahan melalui tehnik asli burung kuntul
b.Melatih kelincahan gerak tubuh melalui tehnik asli burung meliwis
c.Melatih penggunaan tenaga badan melalui tehnik asli burung garuda dan harimau
d.Melatih penggunaan tehnik serang hindar,serang balas dengan pedoman yang benar
e.Mempelajari senjata wajib yaitu pedang dan toya
f..Melatih kecepatan.
TINGKATAN 4 PERISAI DIRI
Reviewed by SATRIA SPORT
on
Juli 13, 2018
Rating:
Tidak ada komentar: